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Category Archives Productivité

Bonjour à tous, cela fait longtemps que je n'ai pas publié de nouvel article sur Manger du Lion. Je n'ai pas fait que procrastiner durant cette période puisque je travaille actuellement sur un projet qui devrait vous intéresser.   Il s'agit d'une application sur mobile (IOS et Android) qui s'appelle Drained Brains. C'est construit comme un véritable jeu vidéo avec des dialogues…

Dans cette série d'articles en 3 parties, nous allons voir quels sont les éléments et conditions qui font qu'on entre dans des cercles vicieux (des comportements objectivement contreproductifs), comment en sortir et en créer d'autres qui seront eux vertueux. Vaste programme ! Intelligence émotionnelle Mais avant de parler des cercles vicieux, il me semble important d'aborder le concept d'intelligence émotionnelle. L'intelligence…

On va commencer par une question: Qu'est ce qu'un fragment neuronal ? Oui je sais, c'est un peu abrupte comme entrée en matière mais bon, vous verrez c'est essentiel pour la suite. Un fragment neuronal est une connexion entre différents éléments de notre cerveau qui se fait lorsqu'on est concentré. C'est une entité nouvelle qui regroupe et en connecte d'autres déjà existantes. Exemple : Apprendre…

Le cerveau humain jongle constamment entre 2 états bien distincts, l'état dit de haute concentration et l'état dit de faible concentration ou de repos, qu'on pourrait aussi appelé « état par défaut ». Tout au long de cet article nous allons parler de mode « concentré » et de mode »diffus » pour faire référence à ces états cérébraux. On passe fréquemment d'un état à l'autre…

Comme nous l'avons vu précédemment dans la partie 1, nous vivons dans une société où nous sommes submergés d'informations, d'activités, de sollicitations et de divertissements en tout genres. Fuir le multitasking On en arrive donc à un concept clé qu'il est nécessaire de rappeler: « Le multitâche » ou «Multitasking » en anglais. Le multitasking est un terme générique provenant de l’informatique et qui…

Dans ce long article en 2 parties, on va voir ce que j'estime être les causes profondes de la baisse de notre productivité individuelle et de la procrastination. Qu'est ce qui fait qu'on a de plus en plus de mal à se concentrer et à travailler efficacement ? Tout d'abord, un peu d'histoire Notre société entière a été construite autour d'un…

Là, je suis assis sur mon bureau et je mange du chocolat. Vous, vous êtes surement assis quelque part entrain de lire cet article. Nous sommes pourtant, vous et moi des êtres humains, câblés pareil, alors pourquoi faisons nous des choses différentes à cet instant précis ? La question peut paraître ridicule mais elle est pourtant essentielle. Nos actions sont liées…

  Si la compréhension précise du fonctionnement de notre cerveau est encore un fantasme, il est indéniable que nos facultés à le cerner ne cessent aussi de croitre, notamment grâce aux nombreuses études scientifiques menées sur le sujet. Commençons par une question. Sommes nous des êtres conscients et rationnels ou bien des boules d'émotions guidées par des instincts ? Eh bien, comme…

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