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Category Archives Productivité

La concentration c’est la capacité à focaliser ses facultés mentales et/ou physiques sur une seule chose à la fois. Sans cette capacité à se concentrer, notre esprit divaguerait continuellement de gauche à droite au gré du vent. Or cette capacité a une influence tellement grande sur notre réussite  qu’il devrait être  primordial d’apprendre à l’améliorer. Imaginez un instant tous ce…

«T’inquiètes, je gère, qu'elle m'avait dit, je peux parfaitement répondre à des SMS, suivre l'actualité de mes amis sur Facebook et travailler sur mon rapport, ça ne me pose aucun problème, je suis multitâche, moi, monsieur »
Commençons par définir le concept. Le multitasking est un terme générique provenant de l'informatique et qui signifie « faire plusieurs tâches en simultanée ». C'est une problématique très moderne, profondément contemporaine car liée à la technologie.

Notre cerveau est bien plus vicieux qu'on ne s'accorde à le croire. Très proche de nous, on a tendance à lui faire aveuglément confiance, on a bien tort. En réalité, il nous joue souvent de méchants tours et on ne s'en rend même pas compte. Je vais ici vous décrire quelque uns de ces pièges mentaux qu'on nomme biais cognitifs. Un biais cognitif est par définition un motif psychologique qui cause une déviation de jugement.

La procrastination est un vampire, une peste, une pourriture. Elle nous détruit, nous écrase, elle empêche toute réalisation importante, elle suce nos forces vives... Voilà en gros ce que pensent et ce à juste titre les procrastinateurs professionnels ou simples amateurs aguerris. Si tout ceci est en parti vrai, on est pour le coup je trouve bien injuste avec cette pratique. Elle nous apporte en vérité bien plus qu'on ose le penser.

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